Koncentrat z Aloesu. Dawkowanie. Dawkowanie soku z aloesu powinno być dokładnie opisane w ulotce, która jest dołączona do suplementu diety. Zwykle stosowaną dawką jest 50 ml soku przyjmowanego doustnie, na godzinę przed posiłkiem. Warto zaznaczyć, że sok z aloesu nie może być przyjmowany jako zamiennik zróżnicowanej diety. Aloes łagodzi problemy układu pokarmowego. Sok z aloesu łagodzi podrażnienia przewodu, ponieważ reguluje wypróżnienia, zmniejsza zgagę, refluks żołądkowy czy zespół jelita drażliwego. Stosowany jest również jako środek odrobaczający. Właściwości tej wyjątkowej rośliny współgrają ze sobą, dzięki czemu dbają o Sok z aloesu zawiera witaminy: A, C, E, B1, B2, B3, B6, B12, kwas foliowy oraz cholinę, a także mikroelementy: wapń magnez cynk chrom selen sód potas żelazo miedź mangan Sok aloesowy pozytywnie wpływa na organizm. Można go stosować zarówno zewnętrznie, jak i wewnętrznie. W obu przypadkach łagodzi wiele dolegliwości. W naszym klimacie aloes kwitnie bardzo rzadko, a owoce na nim nie dojrzewają, przekształciły się w niewielką roślinę rosnącą zwykle do 40-50 cm wysokości. Dzisiaj na świecie jest ponad 350 gatunków roślin, z których najbardziej popularna uważana jest za aloes i aloes. Skład chemiczny soku z aloesu zadziwia swoją różnorodnością: Leczenie trzustki sok z aloesu jest na podstawie jego wpływu na wydzielanie żółci, co jest bezpośrednią funkcją normalny praca trzustki. Sok z aloesu z zapaleniem trzustki stosuje się w połączeniu z miodem po fazie zaostrzenia. Najlepiej wziąć tak zwany miód zabrusny, który znajduje się w plastrach miodu. 4 z 8 Cukrzyca. Naukowcy odkryli, że sok z aloesu może obniżać poziom cukru u osób z cukrzycą typu 2. Badania opublikowane w 2012 roku w czasopiśmie "Planta Medica" pokazały, że po 2 miesiącach osoby, które go zażywały, miały normalny poziom glukozy we krwi. Wiąże się to z zawartymi w aloesie glikoproteinami i polisacharydami . Sok z aloesu - właściwości, zastosowanie, przepis Opublikowano: 07:43 Znany i doceniany w najstarszych medycynach świata, wracający do łask w ostatnich latach – sok z aloesu, bo o nim mowa – to źródło witamin, mikroelementów, kwasów i innych związków. Wykorzystywany jest zarówno zewnętrznie w kosmetologii i dermatologii, jak i wewnętrznie, jako remedium na wiele dolegliwości. Mimo że sok aloesowy ma pozytywny wpływ na twoje zdrowie i wygląd, musisz pamiętać, że jego stosowanie może pociągać za sobą także pewne skutki uboczne. Jakie są właściwości soku z aloesu? Jak go stosować? Jak zrobić sok z aloesu w domu? Sok aloesowySok z aloesu – właściwościZastosowanie soku z aloesuSok z aloesu – przeciwwskazania i skutki uboczneSok z aloesu – przepis Sok aloesowy Sok z aloesu pozyskiwany jest z liści aloesu – zielonej rośliny z rodziny sukulentów, która zaliczana jest często do tzw. superfoods, czyli produktów zawierających cenne składniki odżywcze. Aloes znany i ceniony był w najstarszych medycynach świata. Jego właściwości wykorzystywali Sumerowie, Egipcjanie, starożytni Grecy, a także tradycyjna medycyna chińska. Uprawiany jest masowo w Indiach, Pakistanie, Chinach, a także w Egipcie, Kenii, RPA, Brazylii, Meksyku i Stanach Zjednoczonych. Możesz hodować go także w warunkach domowych, w doniczce. Sok aloesowy na własny użytek możesz z powodzeniem przygotować samodzielnie. A jak odbywa się jego wytwarzanie na masową skalę? Nieuszkodzone liście aloesu przewożone są do specjalnych fabryk, następnie myte, kruszone, mielone i wytłaczane. Kolejny krok to filtracja, której celem jest oddzielenie ewentualnych włóknistych elementów w celu uzyskania jednolitej konsystencji. W następnym etapie sok wzbogacany jest o witaminę C i kwas cytrynowy. Wszystko to dlatego, aby zapobiec brązowieniu oraz poprawić smak – sok z wyciśniętych liści aloesu jest bowiem intensywny i gorzki. Na koniec sok aloesowy jest stabilizowany i pakowany, na ogół w barwione butelki lub ciemne opakowania. W przestrzeni zakupowej HelloZdrowie znajdziesz produkty polecane przez naszą redakcję: Odporność, Good Aging, Energia, Trawienie, Beauty Wimin Zestaw z lepszym metabolizmem, 30 saszetek 139,00 zł Trawienie, Verdin Verdin Fix, Kompozycja 6 ziół z zieloną herbatą, 2 x 20 saszetek 15,90 zł Trawienie WIMIN Lepszy metabolizm, 30 kaps. 79,00 zł Wskazując na właściwości soku z aloesu pamiętaj, że im wyższe jego stężenie, tym większa ilość aktywnych składników. Na szczególną uwagę zasługują zaś jego właściwości: przeciwgrzybicze, oczyszczające, przeczyszczające, poprawiające odporność organizmu, nawilżające. Zastosowanie soku z aloesu Sok aloesowy może być stosowany wewnętrznie – dawkowanie zależy od tego jakie jest stężenie przyjmowanego produktu oraz zewnętrznie – jako składnik kosmetyków, domowych maseczek i innych produktów do pielęgnacji lub w formie okładów. Jakie jest jego zastosowanie? Sok z aloesu stosowany jest powszechnie jako naturalny sposób na zaparcia, pobudza bowiem perystaltykę jelit. Aloina, która wykazuje właściwości przeczyszczające, w najwyższym stężeniu występuje zaś w młodych liściach aloesu. Po sok aloesowy warto sięgnąć także po to, by wzmocnić odporność organizmu. Zawiera on bowiem witaminę C, neutralizuje szkodliwe bakterie i przyczynia się do wzrostu ilości przeciwciał. Opinie o soku z aloesu stosowanym jako płyn do płukania jamy ustnej wskazują na jego tożsamą skuteczność z płynami dostępnymi w drogeriach i aptekach. Warto wypróbować go również w przypadku wystąpienia aft lub pleśniawek. Zmniejsza on bowiem towarzyszący im ból i dyskomfort. Sok aloesowy przyspiesza także gojenie się ran oraz łagodzi skutki poparzeń. Sok z aloesu – przeciwwskazania i skutki uboczne Mimo pozytywnego wpływu na organizm, istnieją także pewne przeciwwskazania do stosowania soku aloesowego. Zgodnie z Uchwałą Zespołu do spraw Suplementów Diety działającego przy Radzie Sanitarno-Epidemiologicznej, preparaty z liści aloesu – w tym sok – nie mogą być stosowane w produktach dedykowanych dzieciom, kobietom w ciąży oraz kobietom karmiącym. Co za tym idzie, przyjmowanie soku w czystej postaci także nie jest wskazane. Należy ponadto pamiętać, że sok aloesowy nie może być stosowany w zbyt dużej ilości oraz przy przewlekłych zaparciach. Skutki uboczne soku z aloesu mogą pojawić się także u osób nadwrażliwych na zawarte w nim substancje. Są to na ogół dolegliwości ze strony układu pokarmowego, takie, jak skurcze brzucha, luźne stolce, a niekiedy nawet biegunka. W przypadku zewnętrznego stosowania aloesu może pojawić się zaś wysypka lub świąd. Sok z aloesu – przepis Hodujesz aloes w doniczce w domu? Sok aloesowy przygotujesz z łatwością samodzielnie. Warto do jego wytworzenie wykorzystać liście co najmniej dwuletnie, nie starsze jednak niż pięcioletnie. Obetnij je tuż przy nasadzie i włóż do lodówki lub zamrażalnika na dobę, dzięki temu wzmocni się aktywność składników aloesu. Jeśli zamrozisz liście, pamiętaj żeby na kilka godzin przed tym, jak przystąpisz do kolejnych etapów przygotowania soku, wyjąć je i odmrozić. Wytnij ostre boki i obierz liście ze skóry. Za pomocą łyżeczki wydrąż miąższ i dodaj sok z cytryny. Przełóż wszystko do wysokiego naczynia i zmiksuj. Aby pozbawić sok z aloesu resztek miąższu, musisz przecedzić go przez sito. Do przygotowania soku aloesowego możesz też użyć sokowirówki, co znacznie przyspieszy pracę. Sok z cytryny możesz zastąpić sokiem grejpfrutowym lub pomarańczowym. Zaleca się także, aby na około dwa tygodnie przed przygotowaniem soku nie podlewać aloesu, dzięki czemu roślina zbierze więcej soku w liściach. Źródła: Uchwała nr 2/2019 Zespołu do spraw Suplementów Diety z dnia 14 stycznia 2019 r. w sprawie wyrażenia opinii dotyczącej stosowania preparatów z liści aloesu (ekstraktów, soku i żelu) jako składników suplementów diety, I. Wierzbicka, Aloes – sukulent o leczniczych właściwościach, Food Forum 4/2016, K. Zamiara, Aloes – jego tajemnicza moc, Historia Farmacji 2010. Justyna Makowska-Tomalczyk Zobacz profil Podoba Ci się ten artykuł? Powiązane tematy: Polecamy Zgodnie ze swoją misją, Redakcja dokłada wszelkich starań, aby dostarczać rzetelne treści medyczne poparte najnowszą wiedzą naukową. Dodatkowe oznaczenie "Sprawdzona treść" wskazuje, że dany artykuł został zweryfikowany przez lekarza lub bezpośrednio przez niego napisany. Taka dwustopniowa weryfikacja: dziennikarz medyczny i lekarz pozwala nam na dostarczanie treści najwyższej jakości oraz zgodnych z aktualną wiedzą medyczną. Nasze zaangażowanie w tym zakresie zostało docenione przez Stowarzyszenie Dziennikarze dla Zdrowia, które nadało Redakcji honorowy tytuł Wielkiego Edukatora. Sprawdzona treść data publikacji: 14:30 Konsultacja merytoryczna: Lek. Beata Wańczyk-Dręczewska ten tekst przeczytasz w 4 minuty Aloes to roślinna o dobroczynnym działaniu. Sok z aloesu wzmacnia odporność, przyspiesza gojenie ran i wspomaga leczenie alergii. Poznaj wszystkie jego cenne właściwości. xuanhuongho / iStock Potrzebujesz porady? Umów e-wizytę 459 lekarzy teraz online Sok z aloesu – właściwości Sok z aloesu – przeciwwskazania Sok z aloesu – dawkowanie Sok z aloesu – cena Sok z aloesu – właściwości Sok aloesowy znany jest z dobroczynnego działania na organizm. Stosowany wewnętrznie, wspomaga funkcjonowanie układu pokarmowego. Ma wpływ na przyspieszenie przemiany materii, a zatem wspiera odchudzanie. Oprócz tego reguluje pH żołądka, dlatego może być wykorzystywany w leczeniu symptomów wrzodów, nieżytu żołądka i stanów zapalnych układu pokarmowego. Ponadto sok z aloesu wykazuje właściwości przeczyszczające, dlatego można z niego skorzystać w przypadku zaparć. Usprawnia działanie kosmków jelitowych, które odpowiadają za wchłanianie wszystkich substancji odżywczych. Wypróbuj już dziś sok z aloesu DuoLife Aloes. Dostaniesz go na portalu Sok z aloesu posiada również właściwości wspierające układ immunologiczny, dzięki czemu organizm lepiej radzi sobie z wirusami i bakteriami. Inne działanie tego naturalnego napoju to wspomaganie funkcji oczyszczania nerek, wątroby oraz skóry. Ponadto sok z aloesu może pozytywnie oddziaływać na funkcjonowanie układu sercowo – naczyniowego, zmniejszając poziom złego cholesterolu oraz regulując wskazania ciśnienia krwi. Sok z aloesu, stosowany zewnętrznie, pozytywne oddziałuje również na urodę. Nie tylko nawilża cerę, ale odświeża ją i tonizuje. Oprócz tego łagodzi podrażnienia, pomaga w regeneracji naskórka i przyspiesza gojenie ran. Dzięki tym właściwościom znalazł zastosowanie w żelu Orientana do mycia twarzy z aloesem i papają. Możesz go połączyć z łagodzącym tonikiem Zielone Laboratorium z aloesem i hibiskusem lub sięgnąć po nawilżający żel aloesowy Herbamedicus. Z kolei Żel aloesowy Bioherba można stosować zarówno zewnętrznie, jak i wewnętrznie. Aloes łagodzi także stany zapalne rozwijające się jamie ustnej oraz zmniejsza dolegliwości towarzyszące ukąszeniom owadów. Ten cenny napój – zastosowany na włosy – przyczynia się do ich wzmocnienia i do szybszego wzrostu. Ekstrakt z aloesu wchodzi w skład niektórych kosmetyków do włosów, wzmacniając je i pielęgnując. Polecamy Szampon do włosów - skóra głowy sucha i wrażliwa Bioherba, dodający włosom blasku oraz Odświeżająco-nawilżający spray do włosów z aloesem Bioherba dostępny aktualnie w bardzo atrakcyjnej cenie na Medonet Market. Wypróbuj sok z aloesu od Nature’s Sunshine. Produkt przyczynia się do poprawy funkcjonowania organizmu oraz pozytywnie wpływa na wygląd. Sprawdź cenę soku z aloesu bez dodatku cukru Sok z aloesu – przeciwwskazania Mimo że sok z aloesu przedstawia wiele cennych dla organizmu właściwości, to jednak jego zastosowanie powinno odbywać się w sposób bardzo ostrożny. Dotyczy to długotrwałego przyjmowania suplementu. Jak się okazuje – picie soku w większych dawkach niż te zalecone, może przyczynić się do strat w gospodarce elektrolitowej. Sok z aloesu nie może być podawany w takich przypadkach jak np.: ciąża i okres karmienia piersią, schorzenia jelit i nerek, choroba hemoroidalna. Dzieciom i młodzieży nie powinno się podawać soku aloesowego bez konsultacji lekarskiej. Konsultację z lekarzem rodzinnym w ramach NFZ możesz umówić wygodnie za pośrednictwem portalu Konsultacja odbywa się online, co oznacza, że pacjent nie musi iść do przychodni. Sok z aloesu – dawkowanie Dawkowanie soku z aloesu jest dokładnie opisane w ulotce suplementu diety. Zwykle stosowaną dawką jest 50 ml soku przyjmowanego doustnie, na godzinę przed posiłkiem. Warto zaznaczyć, że sok z aloesu nie może być przyjmowany jako zamiennik zróżnicowanej diety. Nie należy także przekraczać zalecanej dawki do spożycia w ciągu dnia. Aloes może być również składnikiem kosmetyków. Tak jest w przypadku Kremu do twarzy z aloesem Orchideowy czar ukojenia Bioherba. Znajdziesz go na Medonet Market w atrakcyjnej cenie. Dzięki swoim właściwościom łagodzącym aloes świetnie sprawdza się jako składnik toników. Znajdziesz go w toniku Orientana do cery suchej z różą japońską i owocem pandana. Aloes, który wspiera działanie komórek odpowiedzialnych za produkcję kolagenu i elastyny, jest także składnikiem BIO serum Orientana do cery naczynkowej. Do pielęgnacji całego ciała zamów ujędrniająco-regenerujący krem do mycia ciała Zielone Laboratorium, który dzięki dodatkowi soku z aloesu oczyszcza i regeneruje skórę, a do tego łagodzi podrażnienia i zwalcza wolne rodniki. Sok z aloesu – cena Cena soku z aloesu jest uzależniona od pojemności butelki, a także od producenta i sklepu, w którym można kupić aloesowy specyfik. Warto zapoznać się z aktualnymi cenami i wybrać produkt najbardziej satysfakcjonujący. Na Medonet Market kupisz 100% sok z aloesu Natjun, który aktualnie jest dostępny w promocyjnej cenie. Z kolei marka Herbal Monasterium oferuje Sok z aloesu albo Sok z aloesu z miąższem, które można zamówić w butelkach po 500 ml. Możesz też wypróbować miąższ aloesowy z liści aloesu Sprawdź DuoLife Aloes, który zawiera wyciąg z aloesu i dzięki naturalnym ekstraktom uelastycznia skórę i pomaga zachować jej młodzieńczy wygląd. Przeczytaj również: Co szkodzi wątrobie? Osiem najgorszych produktów To groźny nowotwór. Pierwsze objawy łatwo pomylić z przeziębieniem lub grypą Ten zielony proszek to jeden z najzdrowszych pokarmów na świecie aloes sok z aloesu odporność gojenie ran Alergia zaparcia odchudzanie przemiana materii stany zapalne profilaktyka naturalne składniki naturalne kosmetyki medycyna naturalna Aloes - właściwości, zastosowanie, przeciwwskazania [WYJAŚNIAMY] Aloes to roślina, którą można hodować w domu. Przede wszystkim jest niewymagającą rośliną ozdobną, ale aloes ma też opinie środka zaradczego na oparzenia... Aloes Aloes jest rodzajem jednoliściennych sukulentów liściowych występujących na Półwyspie Arabskim, w Afryce i na Madagaskarze. Sok z aloesu wyróżnia się wieloma korzystnymi właściwościami zdrowotnymi i pielęgnacyjnymi. Oczyszcza, odmładza, regeneruje narządy, skórę i włosy. Działa jak paliwo napędowe dla całego organizmu. Jednak istnieją przeciwwskazania do stosowania soku z aloesu, o których trzeba wiedzieć. Aloes – co to za roślina? Aloes jest sukulentem o długich, grubych liściach, obsianych krótkimi kolcami. Naturalnie występuje w Afryce i na Półwyspie Arabskim. Jednak można ją spotkać rosnącą w domach jako roślinę doniczkową. Sukulent zaadoptował się do życia w trudnym, gorącym klimacie kumulując w liściach 99 % wody – a w niej cennego zielonkawego i żelowego płynu, z którego pozyskuje się sok z aloesu. Właśnie ta substancja jest wielbiona od tysięcy lat ze względu na swoje rozliczne właściwości zdrowotne i pielęgnacyjne. Czytaj więcej: Aloes – właściwości lecznicze i zdrowotne Sok z aloesu – właściwości Sok z aloesu zawiera ogrom pożądanych składników. Należą do nich przede wszystkim: witaminy (E, z grupy B, C oraz A, a także kwas foliowy, które stanowią naturalne antyoksydanty blokujące i spowalniające procesy starzenia się organizmu oraz wzmacniające pracę całego ustroju); minerały (magnez, wapń, selen, cynk, chrom, sód, potas, żelazo, miedź i mangan, które odpowiadają za właściwą pracę układów i narządów ciała człowieka, w tym głównie systemu odpornościowego, krwionośnego, kostnego i nerwowego); aminokwasy (doliczono się aż 22 aminokwasów występujących w soku z aloesu, które produkują białka, niezbędne do prawidłowego funkcjonowania człowieka); błonnik (niezastąpiony w regulowaniu trawienia); sterole roślinne (kampesterol o właściwościach przeciwzapalnych i beta-sitosterol, który obniża poziom cholesterolu); inne kwasy tłuszczowe (takie jak linolowy, palmitynowy, oleinowy czy stearynowy). Oprócz powyższych korzyści sok z aloesu posiada właściwości z jednej strony przeczyszczające (zatem jest pomocny przy zaparciach), z drugiej – hamujące biegunki. Pozostając w temacie układu pokarmowego sok aloesowy wpływa na poprawę przemiany materii, oczyszcza organizm z toksyn, zatem sprzyja odchudzaniu. Jednocześnie może okazać się sprzymierzeńcem w walce z brakiem łaknienia. Sok z aloesu Dzięki zdolnościom przeciwzapalnym i przeciwbakteryjnym świetnie nadaje się do starć z np. przeziębieniem, grypą jelitową i innymi infekcjami. Dodatkowo, dzięki właściwościom wzmacniającym odporność, choroby nie imają się osoby stosującej sok z aloesu. Ekstrakt z aloesu ma także na swoim koncie regulację ciśnienia tętniczego krwi oraz poziom cholesterolu. Ponadto wyciąg z aloesu sprzyja urodzie, ponieważ nawilża skórę, tonizuje ją i odświeża. Poza tym zastosowany na rany i podrażnienia skórne (także te wywołane przez insekty) pomaga się im szybciej zregenerować. Sok z aloesu użyty na włosy sprawia, że rosną szybciej i są mocniejsze. Czytaj też: Olej z wiesiołka – właściwości, dawkowanie i działanie Sok z aloesu – zastosowanie Sok z aloesu może mieć zastosowanie zewnętrzne, jak i wewnętrzne. Miąższ z aloesu można przykładać miejscowo do cery z jakimś skórnym problemem, jak i do skóry zdrowej jako produkt pielęgnacyjny. W takiej postaci aloes można też nakładać na skórę głowy i włosy. Natomiast po dodaniu do miąższu wody taką substancją można oczyszczać twarz i odżywiać czuprynę. Jak stosować sok z aloesu wewnętrznie? Można wykonać sok z aloesu do picia samodzielnie lub kupić go. Jednak w tym drugim przypadku należy się skupić na produkcie jak najbardziej naturalnym i zawierającym jak największą ilość aloesu. Ważne jest dawkowanie soku z aloesu. W przypadku domowego wyrobu istotne jest, aby nie przekraczać codziennej maksymalnej dawki, która wynosi pół szklanki pitej do 3 razy dziennie. Jeśli chodzi o gotowy sok z aloesu dzienna dawka to 50 ml, przyjęta na godzinę przed posiłkiem (można wypić wywar z aloesu w kilku dawkach w ciągu dnia). Jak zrobić sok z aloesu? Jednak najlepszy sok z aloesu to ten zrobiony własnoręcznie. Jak zrobić sok z aloesu? Najpierw trzeba zaopatrzyć się w potrzebne składniki, czyli duży, świeży liść aloesu (do kupienia w stacjonarnych i internetowych sklepach ze zdrową żywnością, itp. lub do wyhodowania w domu – na sok nadaje się liść około 2-5-letniej rośliny) oraz cytrusy (mogą być pomarańcze, grejpfruty, czy cytryny). Liść należy obrać z wierzchniej skóry i wydłubać z niego miąższ, który następnie należy zblendować. Z wybranego cytrusa należy wycisnąć około 2 szklanek soku. Całość powinno się dokładnie wymieszać i w miarę potrzeby rozrzedzić wodą. Ważne jest to, by gotowy sok przechowywać w lodówce. Aloesowy ekstrakt ma ograniczoną datę ważności – nie powinno się go stosować po upływie tygodnia od jego przyrządzenia. Sprawdź też: Acerola – właściwości i zawartości witaminy C Sok z aloesu – przeciwwskazania Niestety, nie każdy może cieszyć się korzyściami płynącymi z przyjmowania soku z aloesu. Ma on bowiem także przeciwwskazania, do których zaliczają się: ciąża i karmienie piersią; młody wiek (najbezpieczniej skonsultować podawanie soku z aloesu dzieciom i młodzieży z pediatrą); cukrzyca (przez właściwości obniżające poziom cukru we krwi); hemoroidy; choroby nerek i jelit. Zobacz też: Żel z aloesu - żel aloesowy na trądzik Treści z serwisu mają charakter wyłącznie informacyjno-edukacyjny i nie mogą zastąpić kontaktu z lekarzem lub innym specjalistą. Administrator nie ponosi odpowiedzialności za wykorzystanie porad i informacji zawartych w serwisie bez konsultacji ze specjalistą. Przepis na sok z aloesuDo przygotowania domowego soku z aloesu, najlepsza będzie roślina w wieku od dwóch do pięciu lat. Aloes nie powinien być podlewany przez tydzień, wtedy mam pewność, że w jego liściach będzie dużo właściwości odżywczych i mniej zrobienia soku potrzebujemy ok. 40 centymetrów liści aloesu, które dokładnie myjemy i wkładamy na 12 godzin do lodówki, aby składniki w nim zawarte wzmocniły działanie. Po wyjęciu aloesu z lodówki, odcinamy jego boki i obieramy ze plastikową wyjmujemy miąższ, który dość szybko się utlenia w kontakcie z ciepłem skóry oraz powietrzem, dlatego zalecana jest blendera wlewamy sok z dwóch cytryn oraz łyżkę miodu, mieszamy i następnie dodajemy miąższ z aloesu. Całość miksujemy na niskich obrotach, tak, aby rozbić galaretowatą strukturę z aloesu przechowujemy w opakowaniu z ciemnego szkła w lodówce przez maksymalnie dwa tygodnie. Pijemy dwa razy dziennie po dwadzieścia kropel, które możemy wymieszać z wodą lub świeżo wyciśniętym sokiem z Magdalena SalaMiłośniczka zdrowego trybu życia. Pasjonuję się wszystkim co związane z medycyną alternatywną. W wolnych chwilach lubię czytać książki o tematyce zdrowotnej. Anna Mula opowiadaWyprawa po meksykański aloes Aloes jest niesamowitą roślina lecznicza pełną wartości odżywczych. Jest sukulentem czyli rośliną która przystosowała się do życia w warunkach ograniczonej dostępności wody wykształcając tkankę wodną służącą do jej gromadzenia oraz szereg dalszych adaptacji w budowie i fizjologii. Należy do rzędu roślin szparagowych w których znajdują się też czosnek i cebula. Aloes zawiera ponad 200 aktywnych składników w tym witaminy, minerały, aminokwasy, enzymy, polisacharydy i kwasy tłuszczowe - nic dziwnego że jest używany do tak szerokiej gamy środków! Liście aloesu są wypełnione jasna żelową substancją w której jest około 99% wody. Ludzie używają terapeutycznie aloesu od ponad 5000 lat!Oto lista 12 interesujących właściwości soku z aloesu:1. Aloes ma wysoką zawartość witamin i minerałów:Aloes zawiera wiele witamin, w tym A, C, E, kwas foliowy (B9), cholinę, B1, B2, B3 (niacyna), B6. Aloes jest również jedyną z niewielu roślin zawierających witaminę B12. Aloes zawiera wiele niezbędnych naszemu organizmowi mikroelementów np.: wapń, magnez, cynk, chrom, selen, sód, potas, żelazo, miedź, Aloes jest bogaty w aminokwasy i kwasy są budulcem dla białek. Istnieje około 22 aminokwasów które są potrzebne do prawidłowego działania ludzkiego organizmu w tym 8 z nich nie jest wytwarzanych przez nasz organizm. W zależności od pochodzenia i czasu zbioru aloes posiada 18-20 aminokwasów w tym 7-8 aminokwasów nie wytwarzanych przez nasz organizm. Aloes zawiera także dość imponującą ilość kwasów tłuszczowych. Aloes zawiera dwa sterole roślinne, które są ważnymi dla organizmu kwasami tłuszczowymi - kampesterol ( działa przeciwzapalnie poprzez blokowanie mediatorów pro zapalnych, chroni kości i stawy przed degradacją) i beta-sitosterol (zmniejsza wchłanianie cholesterolu w jelitach, przez co pomaga w obniżeniu poziomu cholesterolu we krwi). Wszystkie są pomocne w łagodzeniu objawów alergii. Inne kwasy tłuszczowe zawarte w aloesie: linolowy, linolenowy, mirystynowy, kaprylowy, kwas oleinowy, kwas palmitynowy i kwas stearynowy. Anna Mula opowiadaLeki przesyłaj ekspresemczyli aloes i DMSOBioVit’am Aloe Vera Gel Żel aloesowy 1000 ml 3. Aloes należy do jest znanym adaptogenem. Adaptogen wzmacnia naturalną odporność organizmu na stres i przeżycia traumatyczne, stosowany w stanach wyczerpania i niepokoju. Pomaga walczyć z każdą chorobą. Uważa się że działanie adaptogenne aloesu polega na balansowaniu bio-chemii organizmu, stymulując mechanizmy obronne i adaptacyjne ciała. Pozwala to na zwiększoną zdolność do radzenia sobie ze stresem (stres fizyczny, emocjonalny i środowiskowy taki jak zanieczyszczenie powietrza, gleby itp.)4. Aloes pomaga w trawieniu jest związana z wieloma chorobami. Prawidłowo funkcjonujący przewód pokarmowy jest jednym z kluczy i fundamentów dobrego zdrowia. Aloes oczyszcza przewód pokarmowy i poprawia trawienie. Interesujące jest to że dzięki funkcją adaptogennym aloes może pomagać zarówno przy zaparciach jak i biegunkach, przywracając prawidłowy cyklu trawienia. Dobrze pomaga na takie dolegliwości jak zespół jelita drażliwego, lub refluks (cofanie się treści pokarmowej i soków żołądkowych do przełyku). Aloes pomaga również zmniejszyć ilość nieprzyjaznych bakterii w naszym jelicie, utrzymają równowagę jelitowej flory bakteryjnej. Aloes również wykazuje działanie przeciwrobacze czyli pomaga pozbyć się z organizmu pasożytniczych robaków (tasiemców, glist ludzkich, owsików i przywr).5. Aloes pomaga w oczyszczaniu głównie działa oczyszczająco na jelita, usprawniając działanie tak zwanych kosmków jelitowych, które wchłaniają substancje odżywczych. Zawarte w aloesie biologicznie czynne polisacharydy (wielocukry) łączą się z niektórymi toksynami, które bardzo słabo rozpuszczają się, lub są nierozpuszczalne w wodzie i nie mogą być usunięte z ciała normalnymi drogami detoksykacji (np. niektóre metale ciężkie i ich sole). Aloes wspomaga naturalne funkcje oczyszczania wątroby, nerek i skóry, dodatkowo przechodząc przez układ pokarmowy wchłania toksyny które są następnie wydalane przez jelito Aloe alkalizuje ciałoWiększość chorób łatwiej się leczy w środowisku zasadowym. Niestety ludzie głównie żywią się produktami o kwaśnym odczynie. Dla dobrego zdrowia powinniśmy przestrzegać reguły 80/20 - 80% alkalicznej żywności (o odczynie zasadowym, czyli większość świeżych warzyw) i 20% kwasowej żywności. Aloes jest pokarmem o odczynie zasadowym czyli alkalizuje organizm, pomaga zrównoważyć zbyt dużą ilość kwaśnych produktów żywieniowych obecnych w jedzeniu. BioVit’am Aloe Vera Gel Żel aloesowy 1000 ml 7. Wpływa na układ krążeniaJest mało testów badających wpływ aloesu na zdrowie układu sercowo-naczyniowego, ale są badania wskazujące że ekstrakt z aloesu wstrzykiwany do krwi zwielokrotnia możliwości transportu tlenu i dyfuzji czerwonych krwinek . Według badań opublikowanych w British Medical Journal z 2000 roku, beta-sitosterol zawarty w aloesie pomaga obniżyć poziom cholesterolu w krwi. Dzięki regulowaniu ciśnienia w żyłach i tętnicach, poprawia krążenie i utlenienie krwi, oraz zmniejsza lepkość krwi. Sok z aloesu może pomóc w obniżaniu ryzyka chorób Aloes pomaga wzmocnić układ odpornościowyBiorąc pod uwagę ilość stresów w naszym codziennym życiu, każdy może potrzebować impulsu do wzmocnienia układu odpornościowego. Polisacharydy zawarte w soku z aloesu stymulują makrofagi, których główną funkcją jest obronna organizmu: fagocytoza oraz synteza różnych produktów biorących udział w procesach immunologicznych. Aloes zwiększa odporność też z powodu wysokiego poziomu przeciwutleniaczy, które pomagają w zwalczaniu wolnych rodników, co przyczynia się do spowolnienia procesu starzenia (wolne rodniki są produktem procesów bio-chemicznych organizmu, ale w dzisiejszych czasach przez niezdrowy tryb życia i wysoce przetworzoną żywność jest ich zdecydowanie za dużo co powoduje szybsze starzenie się organizmu). Aloes stosuje się również do zmniejszenia Aloes dobrze działa na zdrowie względu na dobrze znane właściwościach lecznicze aloesu jest jednym z podstawowych związków stosowanych w przemyśle kosmetycznym. Pomaga leczyć rany i jest świetny do stosowania miejscowego na oparzenia, otarcia skóry, łuszczyce i ugryzienia owadów. Aloes działa jak środek przeciwbólowy, łagodząc zranione miejsca. Aloes działa również przeciwświądowo i ma właściwości ściągające, zazwyczaj stosowany w celu zmniejszenia krwawienia z otarć i uszkodzeń naskórka. Ze względu na dużą zawartość wody aloes jest to świetnym środkiem nawilżającym i odmładzającym skórę. Aloes zwiększa elastyczność skóry przez zwiększenie ilości kolagenu i elastyny, jest również środkiem zmiękczający skórę i kojącym skórę. Pomaga w dostarczaniu tlenu do komórek skóry co zwiększa wytrzymałość i regenerację tkanki skóry, oraz powoduje zwiększony przepływ krwi przez rozszerzenie naczyń włosowatych w skórze. 10. Aloes działa: dezynfekująco, antybiotyczne, antybakteryjne, antyseptyczne, przeciwgrzybiczne i antywirusowo:Wspomaga działanie wszystkich podstawowych przeciwciał. Składnikami aktywnymi biologicznie są: siarki, lupeol, kwas salicylowy, kwas cynamonowy, azot mocznika i fenolu, substancje te zapobiegają wzrostowi chorobotwórczych mikroorganizmów i zwiększają aktywność przeciwbakteryjną organizmu, pomagając w eliminacji wielu zakażeń wewnętrznych i zewnętrznych prawie wszystkich patogenów. BioVit’am Aloe Vera Gel Żel aloesowy 1000 ml 11. Aloes pomaga zmniejszyć stany zawiera 12 substancji, w tym beta-sitosterole, które mogą pomóc spowolnić lub zahamować stan zapalny. Aloes może pomóc z bólami stawów spowodowanych ich sztywnością i poprawić ich Odchudzanie - efekt dobrego trawienia i trawienia i odtrucie organizm będzie skutkować większymi możliwościami utraty wagi, ponieważ poprawienie trawienia i oczyszczenie organizmu sprawia że każda kuracja odchudzająca działa efektywniej. Pozbycie się toksyn z organizmu sprawia że mamy więcej energii i nie jesteśmy ciągle zmęczeni, co można przełożyć na większe zaangażowanie w dbaniu o swoją ostrożności dotyczące spożywania aloesu!Roślina ta jest znana z działania leczniczego, ale są pewne zastrzeżenia przy długotrwałym stosowaniu. To roślin o silnym działaniu i powinna być używana z zachowaniem umiaru. Długotrwałe stosowanie większych niż zalecane dawek może prowadzić do utraty elektrolitów, szczególnie potasu. Należy więc stosować dawki zalecane przez Lisiecki BioVit’am Aloe Vera Gel Żel aloesowy 1000 ml Źródła:

sok z aloesu na jelita